Les courriels personnalisés, un soutien social, des conseils pour arrêter de fumer et des messages pour renforcer votre motivation peuvent être aussi efficaces pour abandonner le tabac que les médicaments pour arrêter de fumer.²
Si vous avez déjà essayé de réduire ou d’arrêter de fumer et n’avez pas réussi, vous vous sentez probablement frustré, découragé ou sceptique.³ Ces sentiments sont normaux.
Cependant, le fait que vous soyez ici avec nous, désireux d’en savoir plus sur un nouveau système de soutien pour arrêter de fumer, signifie que vous êtes toujours motivé pour y arriver. Il n’est jamais trop tard pour arrêter, et la ZONE RÉUSSITE peut vous aider!
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